Curso de Relajación y Belleza – Cómo unirlos

Con Hermes7 he diseñado un curso con un conjunto de técnicas para aprender a relajar la tensión facial y corporal , mejorar el descanso y recuperar la energía y concentración.

El curso se realiza en dos clases al mes y es continuado.

Días: Próximo Martes 31 de Enero y 7 de Febrero

Horario: de 19 a 20.00h

Precio: 35€   (2 clases de 1 hora)

Nº de Clases : 2 clases al mes

Mínimo de personas: 6

Este curso está dirigido: tanto a particulares que quieran aprender a relajarse , descansar mejor y recuperar la energía y concentración, asi como alprofesional de las Terapias Alternativas que junto con el tratamiento que ofrece a sus clientes obtendrá mayores resultados al armonizarse el paciente/cliente con su ser interior.

 ¿Por qué es tan importante relajarse?

Relajarse consiste en reducir la presión de forma consciente y voluntaria , aflojando la tensión muscular y mental. Favoreciendo así el buen funcionamiento del organismo.

¿Para que sirve este taller - Beneficios? 

El deseo de llegar a realizar todas las tareas que nos imponemos diariamente y tener que ir corriendo de aquí para allá, la presión laboral, los problemas económicos atacan al sistema nervioso y repercuten en un peor descanso y esa tensión se refleja en el rostro.

El estrés prolongado y la tensión afectaran además a nuestro sistema inmunitario, a menudo también repercute en el sistema gastrointestinal y provoca que se eleve la tensión.

Con los ejercicios Faciales además de tonificar la musculatura del rostro y moldearlo de modo natural, relajamos la tensión y recuperamos la imagen que mejora nuestra comunicación con todos los que nos rodeamos.

Los músculos de la cara definen nuestra expresión (felicidad, tristeza, cansancio, miedo…). La tensión los endurece, la ira los tuerce, la depresión los debilita. Estos músculos responden a emociones y producen gestos que se escapan a nuestro control. Los que nos rodean se dirigirán a nosotros tal como nos mostremos y esto influye en nuestras relaciones tanto a nivel personal como laboral, por lo que es importante relajarlos.

 

Formadora. Isabel López-  Diplomada del método de control mental Silva, formadora de técnicas del libro “El Secreto”, instructora de Chikung, experta en ejercicios de gimnasia facial , Formada en Aromaterapia en Gandiva.

Qué herramientas utilizamos ? 

 TEMARIO:

-Medidas de prevención de la tensión

-¿Cómo nos puede ayudar la aromaterapia?

-Diversas técnicas de respiración , una herramienta imprescindible

-El aquí y ahora

-La preocupación y como nos afecta

-Los chakras y su energía (emociones y organos)

-Ejercicios de relajación corporal y facial

-Visualizaciones- técnicas de El Secreto

-Automasajes y digitopresiones

-Modos de armonizar el entorno

Como resultado se recupera la energía y la concentración, ganando en salud y bienestar y mejorando el descanso en general.

Para reservar plaza:

  Teléfono Escuela Hermes7: 934086714
 Reserva via email: centrohermes7@gmail.com
(indicar tipo de curso que se reserva plaza y dejar teléfono de contacto)

Nuestro Nuevo Blog: Reiki en Expansión

Queridos lectores, queremos agradeceros este tiempo que habéis dedicado a leer nuestros artículos. 

Como habéis ido observando, durante este tiempo hemos ido creciendo así como nuestro interés por seguir compartiendo noticias importantes, artículos basados en nuestra propia experiencia o la de nuestros alumnos, y todo esto nos ha ido llevando a la creación de un nuevo blog, del cual ya veníamos anunciando su llegada: 

www.reikienexpansion.es

Nos gustaría invitaros a verlo, ya que lo hemos creado para que os permita tener un acceso rápido y fácil a nuestros artículos y actividades de Hermes7. 

Nuestro sueño es que gracias a vuestro interés, nuestros lectores sigan aumentando pero sobretodo que podamos compartir toda esta información y que la disfrutéis y os sea útil también en vuestro día a día como lo ha sido y esta siendo para nosotros y todas las personas de nuestro alrededor. 

Nuevamente muchas gracias, 

Montserrat Oliveros GonzálezMaestra y Terapeuta de ReikiDirectora de la Escuela Hermes7 

Iniciación Reiki 11.11.11

¿Te has planteado empezar a hacer un cambio en tu vida?

¿Has pensado en buscar un poco de paz y tranquilidad en tu interior?

¿Has oído hablar alguna vez de Reiki?

Si alguna de estas preguntas te resuenan, quizás es porque ha llegado el momento de dar el primer paso adelante y hacer un curso de Reiki.

Si además esta fecha te es familiar, es porque sabes que este viernes es un día muy importante para generar el cambio que tanto buscamos.

Ahora tan sólo reflexiona y decide si ya ha llegado tu momento.

Como en Hermes7 también decimos SI  al nuevo cambio, también hemos decidido aprovechar este día para hacer una mejora en nuestros precios, después de 17 años manteniéndolos en la misma línea.

DESCUENTO DEL 30%!!!

Este primer nivel de Reiki está abierto a quien sienta que ya ha llegado el momento y  por ello el precio hemos decidido pasar de 130€ a 90€.

Nuestro objetivo es: ¡dar a conocer el reiki al mayor número de personas!, y que se beneficien como muchas otras personas hemos hecho hasta ahora.

Para reservar plaza:

  Teléfono Escuela Hermes7: 934086714
Reserva via email: centrohermes7@gmail.com
(indicar tipo de curso que se reserva plaza y/o dejar teléfono de contacto)

Explicación científica sobre "La ley de la atracción"

Explicación científica sobre "La ley de la atracción"

Hola a todos los que leéis nuestro blog. Aquí os paso parte de una entrevista realizada a JOE DISPENZA (Especialista en Cerebro y Conciencia)

TU PUEDES CREAR TU PROPIA REALIDAD"
Los últimos hallazgos en físisca y neurología demuestran que el cerebro puede cambiar a cualquier edad. Dispenza nos muestra como transformarlo a nuestro favor

Entrevista:

Usted dice que la neurociencia y la física cuántica nos están enseñando a transformar nuestra mente,¿cómo?

En primer lugar, la neurocienca nos dice que el cerebro puede cambiar prácticamente a cualquier edad. Tenemos unos circuitos cerebrales, una química que nos condiciona, pero podemos transformarnos. Es decir, de un cerebro predispuesto a la inseguridad, puedo pasar a un cerebro predispuesto a la confianza, al optimismo. Esto es un hecho probado para la comunidad científica.

Podemos cambiar, pero ¿cómo se hace?

Se trata de construir nuevos circuitos usando e neocórtex de manera que varíen también los neuropéptidos y otras sustancia neurotransmisoras.

¿Y nosotros podemos hacer esto voluntariamente?

Sí, podemos hacerlo. Explicándolo de manera sencilla, tenemos que aprender a hacer algo nuevo cada día, a reaacionar de manera original. Eso es usar el neocórtex, la parte del cerebro creadora. Si mantenemos esos cambios conductuales durante un tiempo mínimo, se transformarán también las sustancia químicas que produce el cerebro ante una situación determinada.

Es decir, actuar de otra manera y aprender de ello.

Sí, así es como cambia el cerebro. Pero tenemos que tener en cuenta que este proceso de cambio producirá incomodidad, por eso solemos evitarlo.

¿Evitamos mejorar sólo porque el proceso de cambio es un poco incómodo?

Exactamente. Somos criaturas de neurohábitos. en el momento en que cambiamos nuestra rutina, se produce una interrupción en la química cerebral, un peridoso intermedio en el cual no hay sensación. Eso lo asociamos con el miedo y es cuando decimos: "Prefiero quedarme como estoy, aunque no me guste".

Así que si toleramos ese periodo intermedio, podremos llegar muy lejos.

Mi definición de genio es alguien que se siente cómodo en la incertidumbre. En medio de esa corriente, hay que seguir un poco más porque eso te puede cambiar la identidad.

También dice usted que podemos entrenarnos para ser como deseamos ser.

Sí, llevar a cabo un entrenamiento menal de las nuevas habilidades que queremos adquirir, como ya hacen muchos grandes pianistas o deportistas de élite. Eso hará la discontinuidad del cambio más familiar.

¿Por ejemplo?

Te levantas por la mañana cansado y piensas:"Oh, no, otro días en el que me sentiré agotado". Pero, pese a todo, mientras te preparas para la jornada, puedes preguntarte ¿cuál es mi ideal para hoy?". Las imágenes que te vengan a la mente son tu material de entrenamiento. Repásalas mentalmente, siente las sensaciones de cumplir con tu ideal, familiarízate con llo. Luego durante el día, cuando tengas la oportunidad de actuar de una forma parecida a la ensayada, tu cerebro lo hara porque es algo que le resultará familiar.

Suena bien, pero ¿les recomienda eso usted a sus hijos?Por supuesto. Cuando me cuentan un problema, siempre les pregunto: "¿Cómo podrías actuar de forma diferente maána?". Es importante que analicen la situación, aparquen la emoción unos instantes y decidan cómo actuar de entre muchas posibilidades. Les entreno para la neuroplasticidad. Así aprenden a crear su realidad.

Pero a veces, los niños no parecen interesados en aprender.

Es que hay que enseñarles también con el ejemplo porque están genéticamente preparados para aprender así.

Eso ya lo decían los griegos.

Pero ahora sabemos por qué. Los niños tienen enormes cantidades de neuronas espejo que les permiten modelar su propio cerebro a partir de la observación de la conducta de los demás. Si ven a sus padres quejarse todo el tiempo, hacerse las víctimas, su cerebro copia esos circuitos. De ahí que el ejemplo sea la enseñanza esencial.

(Entrevista realizada por Rafael Santandreu en la revista Mente Sana)

Artículo transcrito por Montserrat Oliveros González.

Directora de la Escuela Hermes7 en Barcelona

Maestra y Terapeuta de Reiki 

Entrenadora de la Ley de la Atracción

Talleres Teórico-Prácticos de Yoga

A partir de este mes de Octubre, en la Escuela Hermes7 tenemos el honor de poder contar con la Dra. Nalini Muñoz Weier. que impartirá una vez al mes los siguientes talleres:

La Dra. Nalini es pionera del Yoga en nuestro país. Desde su adolescencia se sintió atraída por la visión Yóguica, lo cual le ha llevado a vivir esta forma de entender la vida desde hace más de cuarenta años.

Nacida en Berlín, Alemania, es médico, por la Universidad de Barcelona. Ha realizado estudios intensos de Yoga y Yoga Terapia, en el mundialmente famoso International Centre of Yoga Education and Research en Pondicharry, India.

La Dra. Nalini, como Senior Faculty y Medical Officer del International Centre of Yoga Education and Research , ha sido durante los últimos diez años, profesora principal del Six Month International Yoga Teachers Training Corse, de 1500 horas lectivas. Ha realizado publicaciones en la India, sobre trabajos de investigación médica de dicha universidad y sobre temas específicos relacionados con el Yoga  y Yoga Terapia.

Su naturaleza serena, abierta y disciplinada le ha valido la confianza y el reconocimiento de cientos de alumnos, pacientes y discípulos de todo el mundo. Su labor profesional  ha sido altamente reconocida y valorada en la India donde ha recibido numerosos homenajes y títulos.

Taller de La Ley de la Atracción y la Prosperidad Económica

Próximo Lunes 14 de Noviembre:

Taller de La Ley de la Atracción y la Prosperidad Económica
Horario: 17 a 20h
Inversión: 50€*

Próximo Viernes 18 de Noviembre:

Taller de La Ley de la Atracción y la Prosperidad Económica
Horario: 9:30 a 12:30h
Inversión: 50€*

¿Qué pasa cuando nuestro exterior refleja carencia económica? ¿Realmente es culpa de la crisis, o nosotros tenemos algo que ver con nuestros pensamientos?. Aprende en este taller como observar lo que hablas y lo que piensas para que tu exterior pueda ser el reflejo de la vida que realmente quieres llevar.

(*Promoción Especial: Si te apuntas a los 2 Talleres : Taller de Reiki y la Ley de la Atracción + Taller de La Ley de Atracción y la Prosperdidad Económica, el coste de la inversión es de 80€)

Cursos dirigidos por:
Montserrat Oliveros González
Maestra y Terapeuta de Reiki y
Entrenadora de la Ley de la Atracción

Para reservar plaza:

  Teléfono Escuela Hermes7: 934086714
Reserva via email: centrohermes7@gmail.com
(indicar tipo de curso que se reserva plaza y dejar teléfono de contacto)